A magas vérnyomás (másnéven: hipertónia) az egyik leggyakoribb betegség. Az idő előrehaladtával jelentkezhetnek egészségügyi problémák és egyéb, elsősorban szívbetegségek. Ennek oka az artériák falán jelentkező, hosszú ideig tartó megnövekedett nyomás.
A krónikus, nem kontrollált magas vérnyomásnak súlyos következményei lehetnek, mivel növeli más betegségek kockázatát. Érelmeszesedést, szélütést, szívelégtelenséget, látásromlást, vesekárosodást is okozhat.
A magas vérnyomás sok esetben életmódváltással is kezelhető. Még több testmozgás, kiegyensúlyozott étrend, valamint a dohányzás és az alkoholfogyasztás mellőzése nagy változást hozhat.
A CBD fogyasztása segíthet a magas vérnyomás visszaszorításában.
CBD a magas vérnyomásért
Több tanulmány is foglalkozik a CBD magas vérnyomásra gyakorolt pozitív hatásával. Az eddigi vizsgálatok alátámasztják, hogy a CBD fogyasztása segítheti a szív, és a keringési rendszer megfelelő működését.
A CBD kölcsönhatásba lép endokannabinoid rendszerünkkel, részt vesz a fájdalomcsillapításban, enyhíti a szorongást, segíti a megfelelő alvást. Ennek köszönhetően oldja a stresszt, csökkenti a szervezetben lévő gyulladásokat, görcsoldó hatású.
A CBD fogyasztása hozzájárulhat a fenti okok miatt kialakult magas vérnyomás mérsékléséhez.
Magas vérnyomás okai:
A magas vérnyomásnak két formája van: az elsődleges és a másodlagos magas vérnyomás, amelyek kialakulásának okai különböznek egymástól.
A másodlagos magas vérnyomás kialakulásáért olyan betegségek tehetők felelőssé, mint a pajzsmirigy diszfunkciója vagy a vesebetegségek. Az esetek 90%-ában azonban elsődleges magas vérnyomás áll fenn. Kialakulásának pontos okait még nem határozták meg.
Számos tényező játszik közre a magas vérnyomás kialakulásában. Ez nem csak az elhízást foglalja magában, hanem a dohányzást, a mozgáshiányt,a túlzott sófogyasztást, a túl sok alkoholt és a túl kevés káliumbevitelt is. Ezenkívül a családtörténet és az életkor is szerepet játszik. Minél idősebb egy személy, annál nagyobb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának. Az 55 év feletti nők és a 65 év feletti férfiak gyakran érintettek. A nőknél a menopauza is szerepet játszik.
A magas vérnyomás különösen gyakori é2-es típusú cukorbetegséggel élők körében. A hormonális egyensúly hiány, az érszűkület is kiváltó tényező lehet. Korunk népbetegségét, a stresszt is az egyik fő kiváltó tényezőnek tekintik.
Magas vérnyomásra utaló tünetek:
Legtöbb esetben a kezdeti tüneteknek nem tulajdonítunk túl nagy jelentőséget. Fontos, hogy a maradandó károsodások elkerülése érdekében figyeljünk a testünk jelzéseire.
reggeli fejfájás (erősödik a fej hátsó részén)
alvászavarok
fülzúgás
szédülés
hányinger
idegesség
súlyos fáradtság
légszomj
kipirult arc , hirtelen orrvérzés
A magas vérnyomás kezelése
Orvos által felírt gyógyszerekkel kordában tartható a betegség, de a gyógyszeres kezelés csak a második lépés lehet.
Az első lépés az életmódváltás. A túlsúly csökkentése, a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a dohányzás abbahagyása és a relaxációs technikák jótékony hatással lehetnek a magas vérnyomásra.
Ezen változtatásokkal nagymértékben hozzájárulhatunk egészségünk fenntartásához!
A CBD hatása a magas vérnyomásra
A CBD antibakteriális, gyulladáscsökkentő, szorongásoldó és görcsoldó hatású. A CBD egy kannabinoid, amely bizonyos hatásokat vált ki az endokannabinoid rendszer receptoraihoz való dokkolás révén. Ez lehetővé teszi az endokannabinoid rendszer számára, hogy fenntartsa olyan fontos funkcióit a szervezetben, mint a szív- és érrendszer szabályozása is. A CBD támogathatja a magas vérnyomás kezelését, különösen stresszcsökkentő és relaxáló hatása miatt. A CBD-nek tulajdonított gyulladáscsökkentő hatás miatt a kannabinoid segíthet az artériák megkeményedésének ellensúlyozásában. Ez azt jelenti, hogy az erek kitágulnak, és a vérnyomás csökken.
Túlsúly
Mivel az elhízás kiváltó oka lehet a magas vérnyomásnak, ezért fontos a testsúly egészséges szinten tartása. Koreai kutatók egy tanulmányban azt találták, hogy a CBD képes segíteni az elhízás elleni küzdelemben, mivel étvágycsökkentő hatással bír. E tanulmány szerint a CBD-nek képesnek kell lennie arra, hogy stimuláljon bizonyos géneket és fehérjéket, és ezáltal pozitív hatással legyen az anyagcserére, ami zsírvesztéshez vezethet.
Dohányzás és alkohol
A legtöbb szakértő szerint a nikotin -és alkoholfogyasztás a magas vérnyomás egyik fő kiváltó oka. A CBD segíthet leszokni a dohányzásról, az alkoholról. A CBD befolyásolhatja a szerotonin boldogsághormon felszabadulását azáltal, hogy képes csatlakozni az endokannabinoid rendszerhez. A stresszhormon kortizol szintjének csökkentésével a CBD segíthet csökkenteni a stressz szintjét a szervezetben, amely hozzájárulhat a könnyebb leszokáshoz.
Gyulladás
ACBD tanulmányozása során elvégzett kutatások azzal a témával is foglalkoznak, hogy a CBD és a glicin receptorok hogyan lépnek kölcsönhatásba a szervezetben létrejövő gyulladás során. A tanulmány kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a krónikus gyulladás okozta fájdalmat a CBD elnyomhatja. Mivel a magas vérnyomás is ezen a fájdalmon alapul, a CBD enyhítheti azt.
Vesebetegségek
A másodlagos magas vérnyomást gyakran vesebetegség okozza, amelyet sok esetben a vese bakteriális fertőzöttségének tulajdonítanak. Mivel a CBD-nek antibakteriális hatása is van, a kannabinoid ebben az esetben is hozzájárulhat a javuláshoz. A CBD a baktériumok növekedésének gátlásában nyújthat segítséget.
Mellékhatások és gyógyszerkölcsönhatások
A CBD lehetséges mellékhatásai jelenleg ismeretlenek, kivéve, ha a termékeket túlzott mennyiségben fogyasztják. Lehetséges azonban, hogy a CBD gyógyszerkölcsönhatásokat okozhat. A legtöbb magas vérnyomásban szenvedő ember vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed. Ezért a CBD szedése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával. Ki kell zárni az előírt gyógyszerekkel való interakció lehetőségét. Nagyon valószínű, hogy például ezeknek a gyógyszereknek a lebomlása lelassul. Különösen a béta-blokkolók esetében kell a CBD bevitelét először tisztázni, mivel CBD fokozhatja ezeknek a hatását.
CBD termékek magas vérnyomásra - bevitel és adagolás
A legjobb CBD termék magas vérnyomás kezelésére a CBD olaj. Ez egy koncentrátum, amely kis üvegekben kapható és a pipettás kiszerelésnek köszönhetően nagyon pontosan adagolható. A CBD olajat egyszerűen a nyelv alá kell csepegtetni. A CBD olaj ilyen alkalmazási formájával a hatóanyagok a száj nyálkahártyáján keresztül azonnal felszívódnak és közvetlenül a véráramba kerülnek.
A CBD olaj jellegzetessége a kesernyés íz. Ennek enyhítésére az olajat ételekhez vagy italokhoz is keverheti. Mivel ebben az esetben a CBD-nek az emésztőrendszeren keresztül kell kitérőt tennie, hosszabb ideig tart a hatás elérése. Ezenkívül előfordulhat, hogy a cseppek nem tudják kifejteni teljes hatásukat, mert a hatóanyag egy része ismét kiválasztódik. Alternatív megoldásként a CBD kapszulákban is bevehetők.
Az adagolás egyénenként eltérő lehet. Minden szervezet más, ezért másképp reagál a CBD-re. Az egyetlen módja annak, hogy megtalálja az egyéni adagot, ha kipróbálja.
Egy jó kezdés napi 2 csepp adag. Fontos, hogy a szervezet lassan hozzászokjon a hatóanyaghoz. Ha a kívánt hatás egy hét elteltével sem jelentkezik, a következő héten a napi adagot két cseppel növeljük. Ezt az eljárást a következő hetekben meg kell ismételni a kívánt hatás eléréséig. Ezt követően az adagot fenn kell tartani.
Ha az ajánlásokról olvasunk, a CBD sok ember számára igazi csodaszernek tűnik. Természetesen a CBD nem csodaszer, és nem is gyógyszer. Ezért fontos, hogy a
CBD szedése előtt minden esetben konzultáljon orvosával, hogy kizárja a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat. Az orvos által előírt gyógyszerek rendszeres szedését ne függessze fel. A CBD nem gyógyszer, ezért nem helyettesítheti a gyógyszereket. Nagyon valószínű, hogy a CBD szedése azt jelentheti, hogy a gyógyszeradagot csökkenteni lehet, vagy egy bizonyos ponton akár megfontolható a gyógyszer alkalmazásának teljes leállítása is. Minden esetben konzultáljon kezelő orvosával.
A CBD-nek nincs bódító hatása, nem okoz függőséget és nincs mellékhatása sem.
Ha bármilyen kérdése vagy észrevétele van, kérjük, vegye fel a kapcsolatot a SecretsGarden csapatával.
Köszönjük a figyelmét és reméljük, hogy hasznos információkkal szolgálhattuk az Ön egészségét!
SecretsGarden Team
